與🧚‍♀️動物之靈的對話：11/19 【松鼠提醒你：過得平衡，身心都舒服很重要】

 

與動物之靈的對話：11/19

#今天該怎麼做才能過得平順呢？

【松鼠提醒你：過得平衡，身心都舒服很重要】

松鼠是個很可愛的動物

牠們忙碌於搜集各種食糧預備過冬

但也會在跑來跑去的中間

突然停在樹上不動，讓自己休息

休息後再繼續找食物

。。

牠們也會在過程中嬉鬧玩樂

不會只專注在找食物上

。。

當你看到這張松鼠

代表祂想提醒你：

「人生並非非黑即白，還是要玩樂、休息，做好規劃喔！」

。。

你可能最近太過專注於某件事上

這樣的專注使你的身心失衡

許多事情，過與不及都不好

。。

建議今天，找個空擋

做些不同的事情，讓自己抽離現狀

身心都放鬆一下

。。

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