守護天使的對話：2021/9/23 【我愛你。I love you！】

 

#今天該怎麼做才能好好愛自己呢？

對自己說「我愛你」

一次、兩次、四次

多說幾次，你會漸漸感到溫暖

或者有些委屈，會有情緒

從你的胸口慢慢溢出來

.

每個人都需要愛

但我們最需要的愛

其實是來自於自己對自己的

.

今天，給自己一點獨處的時間

3~5分鐘就好，讓自己放空一下

輕輕對自己說「我愛你」

「無論如何，我都愛你」

.

言語會影響自身的行為

常常這樣對自己說

你的生活也會有所不同喔！