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彩虹卡的祝福：4/2
彩虹卡的祝福：4/2《我的意識是光明、清楚並且充滿愛的》
我們常說內在分大我和小我小我是我們的理智腦
用來判斷各種生活上大小瑣事
大我則是我們的先天的本質
我們的直覺、心中最踏實的聲音
在我們先天的本質其實對生活上許多事情是有答案的
知道自己該怎麼做、想怎麼做
只是我們從小到大
都被社會各種規則與期待給安排好
不敢隨便打破違逆他人
所以容易將大我的聲音給掩蓋著
今天，試著讓大我的聲音出來來聽聽你自己真實的聲音
想跟你說些什麼
給自己可以安靜不被打擾的空間找個舒服可以挺直腰背的位子
閉上眼睛，深呼吸10次
靜坐10~15分鐘
這段期間你會有許多的念頭訊息出來不用多加干涉、但也別一直去鑽著想
讓各種念頭在你腦中來來去去
如此一段時間後，你會開始想到某些讓你覺得重要、需要關注的事
也是這時候，可能腦中會飄過一些想法
一些聲音、一些訊息、甚至是一些感受
讓你知道，你想怎麼做、想做什麼喔～
透過這樣的方式，也讓你知道你心裡真正想要的是什麼
試看看吧～
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