2021年2月2日 星期二

來自🌈彩虹卡的祝福:2/3《我願意放下過往的傷痛,寬恕自己也寬恕別人》

 


來自🌈彩虹卡的祝福:2/3
《我願意放下過往的傷痛,寬恕自己也寬恕別人》
🌈有些事情的發生不容易忘卻
但我們可以隨著時間的流逝
安撫自己,放下傷痛、自責、憤怒
🌈寬恕他人,也是放過自己
你不一定需要去做什麼表現
單純在心中放下對他的在意
對你就已經足夠好了
🌈最重要的,是放下對自己的責怪
人生有大部分的事情,除了氣憤他人以外
其實有小部分的注意力,是放在自責上
而這小部分就成了綑綁自己的繩索
增添了許多不自信
🌈試著跟你自己說:
「對不起,請原諒我,謝謝你,我愛你」
你會發現,胸口好像漸漸放鬆了
好像有些不一樣的感覺
🌈你總是盡力的,別再苛責自己了
給你一個擁抱吧!

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